Primeiro Tu

CATÁLOGO

Emma Reed Turrell

Chancela: Desassossego

Data 1ª Edição: 08/09/2022

ISBN: 9789899033924

Nº de Páginas: 240

Dimensões: [160x230]mm

Encadernação: Capa Mole

Preço Capa: 17,70 €

Preço Final: 12,39 €

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Sinopse

Todos nós somos pessoas que gostam de agradar aos outros – até aqueles que o negam.

Seja no trabalho, em casa ou num relacionamento, procuramos sempre a aprovação e a aceitação dos outros. No entanto, a maior parte das vezes esquecemos as nossas próprias necessidades. Ao dar para receber, raramente obtemos o que realmente precisamos.

Neste livro transformador, a psicoterapeuta Emma Reed Turrell explica as motivações originais para agradar, apresenta os diferentes perfis e oferece conselhos práticos para compreender – e travar – este tipo de comportamento quando começa a afetar as nossas necessidades.

Primeiro Tu ensina-nos a ser nós próprios. Vai fazer de nós melhores amigos, parceiros, filhos e até melhores pais ou mães. Não nos mostra uma maneira de parar de agradar a todos sem que alguém fique incomodado, mas mostra-nos que, mais do que sobreviver a que gostem menos de nós, é possível prosperar com isso.