Cozinha das Emoções

Daniela Ricardo

Chancela: Chá das Cinco
Data 1ª Edição: 16/10/2020
ISBN: 9789897104404
Nº de Páginas: 336
Dimensões: [160x230]mm
Encadernação: Capa Mole
Preço Capa: 18,80 €
Preço Final: 16,93 €
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Sinopse

As emoções são uma força poderosa. Tire partido delas para melhorar a sua vida.

Este é um livro que mostra a relação íntima entre as nossas emoções, alimentação, comportamentos, corpo e ciclos da vida. Para perceber essa relação é fundamental compreender que somos mais do que um corpo físico: existem cinco emoções básicas e cada uma está ligada a uma qualidade energética — e essa qualidade energética a um órgão.

Este não é um típico livro de cozinha, embora encontre nele muitas receitas. Não é um livro de autoajuda, se bem que compreender as nossas emoções nos ajude a conhecer um pouco de nós próprios. Não é um livro de saúde, mas o seu conteúdo, quando aplicado, tem esse efeito nas nossas vidas. Não é um livro de filosofia, mas reflecte um pouco das reflexões e
experiências da Daniela Ricardo.
 
Este livro ajuda a entender o que são emoções, como elas afectam o nosso corpo e vice-versa e como as podemos harmonizar — com receitas, remédios caseiros, exercícios e pontos de pressão —, tendo em consideração que não existem receitas milagrosas mas sim escolhas que fazemos para nos harmonizar.

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